在 Mac 上向任意 App 听写文字
在任意 App 中按 ⌃⌥⌘D 并说话，你说的内容就会连同标点一起输入。在设备上完成。
Mac 上的随处听写
App 截图，使用的是示例文件。
如何使用随处听写
- 1
选择开始方式
按 ⌃⌥⌘D 开始和停止，或在说话时按住右 ⌥。然后点按“存储”。
- 2
在要放置文字的位置点按
电子邮件、聊天、文档、表单或代码编辑器。
- 3
按 ⌃⌥⌘D 并开始说话
屏幕底部会出现一个横条，在你说话时显示已识别的内容。
- 4
再按一次 ⌃⌥⌘D
文字会连同标点输入到光标所在的位置。
随处听写的功能
在任何可以输入的地方（电子邮件、聊天、代码编辑器、表单）按 ⌃⌥⌘D，说话，再按一次：你说的话会带着标点出现在光标所在位置，由 Apple 的设备端语音识别完成。说话时，一个小条会显示已识别的内容。还可以选择先让 Apple Intelligence 去掉“嗯”和说错重来的部分。也可以按住右侧 ⌥ 键说话。结束后，你的剪贴板会恢复原样。
首次录音时会请求麦克风访问权限。
适合
- 无需打字即可回复消息
- 口述一封长邮件，然后再编辑
- 用语音给 AI 聊天输入长提示词
选项说明
- 开始和结束时使用
- ⌃⌥⌘D（按一下开始，再按一下结束）、说话时按住右 ⌥，或关闭。
- 语言
- 你要说的语言。第一次使用时，macOS 可能会下载相应的语音模型。
- 借助 Apple Intelligence 整理
- 在输入前移除“嗯”、说错重来和重复的词，同时保留你自己的措辞。需要 Apple Intelligence。
最佳实践
- 请在“辅助功能”中允许 OneMacTools，这样它才能在其他 App 中输入文字；否则文字会被拷贝，由你自行粘贴。
- 自然停顿即可表达标点；句号和逗号会自动添加。
- 用完整的句子说话：上下文越多，识别越准确。
- 简短回复用“按住右 ⌥”，较长的听写用 ⌃⌥⌘D。
- 点按栏上的 × 即可取消，不会输入任何内容。
兼容
- 输入
- 你的声音，通过任意麦克风录制。
- 输出
- 文字会输入到你正在使用的 App 中。
- 使用 Apple 的设备端语音识别；音频不会被存储或发送到任何地方。
- 麦克风只在你听写时开启。
关于随处听写的问题
如何在 Mac 上向任意 App 听写输入？
开启“随处听写”，点按要输入文字的位置，按 ⌃⌥⌘D，说话，然后再按一次。你说的话会连同标点一起输入。
它和 macOS 听写有什么不同？
它会在你说话时显示听到的内容，可借助 Apple Intelligence 去掉口头禅之类的赘词，还支持按住说话的快捷键。
我的声音会被发送到服务器吗？
不会。识别在你的 Mac 上使用 Apple 的语音模型进行。
它会改变我的剪贴板吗？
它会短暂借用剪贴板输入文字，然后恢复剪贴板原有的内容。
支持哪些语言？
英语、西班牙语、法语、德语、意大利语、葡萄牙语、日语、韩语、中文等，以 Apple 设备端语音识别支持的语言为准。
为什么文字只是被拷贝，而不是被输入？
在其他 App 中输入文字需要辅助功能权限。请在“隐私与安全性 › 辅助功能”中允许 OneMacTools。
随处听写会上传我的文件吗？
不会。随处听写完全在你的 Mac 上运行，文件绝不会离开你的 Mac，离线也能用。
随处听写会改动我的原文件吗？
不会。结果会存储为新文件，放在“下载 › OneMacTools”中带日期的文件夹里；除非你打开了另有说明的选项，否则原文件会原封不动。
随处听写需要什么？
只需一台运行 macOS 26 或更高版本的 Mac，无需安装其他任何东西。
下一步
你拷贝的所有内容，都可通过 ⌃⌥⌘V 搜索。默认关闭，需手动开启；从不保存密码。
转写借助 Apple 的设备端语音识别，将音频或视频中的语音转为文字或字幕。
改写借助设备端 Apple Intelligence 改写、校对、缩短文本或更改其语气。
