ユーティリティ · スリープ防止

Macをスリープさせない

Macのスリープを1時間、指定時刻まで、またはオフにするまで防ぎます。

Mac上で動作
Mac上のOneMacToolsでスリープ防止を表示。サンプルファイルとオプションつき

Macでスリープ防止

OneMacToolsのスリープ防止。サンプルファイルを読み込み、オプションパネルを開いた状態
サンプルファイルとオプションを表示したスリープ防止

サンプルファイルを使ったアプリのスクリーンショット。

スリープ防止の使い方

  1. 1

    時間を選択

    1時間、2時間、4時間、「指定時刻まで」(17:30や5:30 pmのように入力)、「オフにするまで」から選べます。

  2. 2

    ディスプレイの扱いを選択

    プレゼンや動画の視聴中は「ディスプレイもオンのままにする」をオンにしましょう。オフのままだと、Macがスリープしなくても画面が暗くなったりスリープしたりすることがあります。

  3. 3

    「スリープ防止」をクリック

    残り時間は、OneMacToolsのメニューバーアイコンの横にカップと一緒に表示されます。

  4. 4

    終わったらオフにする

    ここで「オフにする」を選ぶか、メニューバーで「スリープ防止 › オフにする」を選びます。選んだ時刻になると自動でも終了します。

スリープ防止でできること

1時間、2時間、4時間、指定時刻まで、オフにするまでの中から時間を選ぶと、その間Macがスリープしなくなります。必要ならディスプレイもオンのままにできます。バッテリーが20%を下回ったりMacが熱くなったりすると自動でオフになり、残り時間はメニューバーのアイコンの横に表示されます。

こんなときに

  • 時間のかかるダウンロードやレンダリングを続けさせる
  • プレゼン中に画面がスリープしないようにする
  • 昼休みの間もリモートセッションやビルドを動かし続ける

オプションの説明

対象
「1時間」「2時間」「4時間」「指定時刻まで」「オフにするまで」「オフにする」から選べます。今日すでに過ぎた時刻を指定すると、翌日のその時刻になります。
ディスプレイもオンのままにする
画面が暗くなったりスリープしたりするのも防ぎます。ダウンロード中など、Macが動き続けるだけでよい場合は、オフのままにして電力を節約しましょう。
蓋を閉じていても
蓋を閉じたままでも最大8時間動作し続けます。オプションの管理者ヘルパー(設定 › 管理者ヘルパー)が必要です。バッテリー残量が20%を下回るかMacが熱くなると停止し、OneMacToolsを終了すると数秒以内にスリープが再び有効になります。

おすすめの使い方

  • 1〜2時間だけ使いたいときは、ウインドウを開かずにメニューバーアイコンの「スリープ防止」メニューから始められます。
  • ダウンロードやビルドでは、ディスプレイの設定はオフのままにしておきましょう。画面がスリープしていてもMacは動作し続け、バッテリーを節約できます。
  • バッテリー残量が20%を下回ると自動でオフになるので、Macのバッテリーを使い切ることはありません。オフになったときはお知らせします。
  • ショートカットの「Macをスリープさせない」アクションを使えば、オートメーションの一部としてMacを起動したままにできます。たとえば長い書き出しの実行中などに便利です。
  • Macヘルスの「スリープ防止」タブでは、ほかにMacのスリープを妨げているものを確認できます。

対応形式

入力
準備は不要です。時間を選ぶだけです。
出力
Macはスリープしません。残り時間はメニューバーに表示されます。
  • macOS標準の電源アサーションを使用します。ビデオ通話中にアプリがMacを起動したままにするのと同じ仕組みです。
  • 蓋を閉じた状態でMacをスリープさせないには管理者権限が必要なため、この機能には含まれていません。

スリープ防止についての質問

Macがスリープしないようにするには?

「スリープ防止」を開き、時間を選んで「スリープ防止」をクリックします。その間Macはスリープせず、時間が過ぎるといつもどおりスリープします。

特定の時刻までMacをスリープさせないようにできますか?

はい。「指定時刻まで」を選び、17:30や5:30 pmのように時刻を入力してください。今日すでにその時刻を過ぎている場合は、翌日の時刻になります。

画面もオンのままになりますか?

「ディスプレイもオンのままにする」をオンにした場合のみです。それ以外の場合、Macが動作し続けていても画面はスリープすることがあります。

バッテリーを消耗しますか?

バッテリー残量が20%を下回ると自動でオフになってお知らせします。Macが熱くなった場合もオフになります。

スリープ防止をオフにするには?

ツールで「オフにする」を選ぶか、OneMacToolsのメニューバーのメニューで「スリープ防止 › オフにする」を選びます。アイコンの横のカップが消えます。

蓋を閉じた状態でも使えますか?

いいえ。蓋を閉じたままMacBookをスリープさせないようにするには管理者権限が必要なため、この機能は含まれていません。蓋を開けたままにするか、外部ディスプレイを使ってください。

スリープ防止はファイルをアップロードしますか?

いいえ。スリープ防止はすべてMac上で動作するので、ファイルが外に出ることはなく、オフラインでも使えます。

スリープ防止は元のファイルを変更しますか?

いいえ。結果は「ダウンロード › OneMacTools」内の日付つきフォルダに新しいファイルとして保存され、元のファイルは、そうする旨のオプションをオンにしない限り、そのまま残ります。

スリープ防止に必要なものは?

macOS 26以降を搭載したMacだけ。ほかにインストールするものはありません。

スリープ防止、ほか150個。
1つのアプリ。1つの価格。

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