在 Mac 上將 HEIC 轉成 JPEG
在 PNG、JPEG、HEIC、AVIF 和 TIFF 之間轉換。可讀取 WebP、RAW 等格式。

在 Mac 上使用「轉換影像」


App 的截圖,使用範例檔案。
如何使用「轉換影像」
- 1
拖入你的影像
拖入 iPhone 的 HEIC 照片、截圖、WebP 或 RAW 檔案,也可一次拖入整批。若想略過 App,可在 Finder 中選取它們,按一下右鍵並選擇「快速動作」›「OMT: 將影像轉換為 JPEG」。
- 2
選擇格式
分享和 Windows 用選 JPEG,截圖和圖形選 PNG,節省空間選 HEIC 或 AVIF,列印和存檔則選 TIFF。
- 3
按一下「轉換」
所有檔案一次轉換完成,並套用其方向資訊,因此不會出現橫躺的結果。
- 4
打開副本
轉換後的副本會儲存在「下載項目 › OneMacTools」中一個以日期命名的新資料夾。用「預覽」(眼睛)按鈕檢查,或用「在 Finder 中顯示」打開資料夾。原始檔案維持原樣。
「轉換影像」的功能
批次將 iPhone 的 HEIC 照片轉成 JPEG、截圖轉成 PNG,或將任何影像轉成 HEIC 或 AVIF 以節省空間。方向會正確套用,儲存為 JPEG 時透明區域會變成白色。
它也是 Finder 快速動作:在檔案上按右鍵,選擇「OMT: 將影像轉換為 JPEG」。
適合用於
- 為不接受 HEIC 的網站轉換 iPhone 照片
- 將 WebP 影像轉成 PNG
- 用 HEIC 縮小照片圖庫
選項說明
- 格式
- 每份副本儲存的格式:PNG、JPEG、HEIC、AVIF 或 TIFF。JPEG、HEIC 和 AVIF 會以高品質設定(90%)儲存。PNG 和 TIFF 為無損格式,因此看起來與原檔完全相同,但照片的檔案會大很多。
最佳做法
- 照片要給使用 Windows、較舊 Android 手機或網站表單的人時,請選擇 JPEG。它在任何地方都能開啟。
- 截圖、圖表及任何帶有銳利文字的內容請使用 PNG。JPEG 會讓銳利邊緣略微模糊,也無法保留透明度。
- 若要為大量照片節省磁碟空間,請轉換成 HEIC 或 AVIF。請先確認你使用的 App 和分享對象都能開啟。
- 轉換後的副本會保留拍攝日期、相機資訊和位置。如果要分享副本又不想透露這些資訊,請對副本執行「移除中繼資料」。
- 網站需要 WebP 嗎?請使用「轉換成 WebP」,它有自己的品質和無損設定。
搭配使用
- 輸入
- macOS 能開啟的任何影像:HEIC、JPEG、PNG、TIFF、AVIF、WebP、GIF、BMP 和相機 RAW 檔案。
- 輸出
- PNG、JPEG、HEIC、AVIF 或 TIFF 副本,每張影像一份。
- 儲存為 JPEG 時,透明區域會變成白色,因為 JPEG 無法儲存透明度。
- 動態 GIF 只會轉換第一個畫格。
- 拍攝日期、相機資訊和位置會一併保留到轉換後的檔案中。
關於「轉換影像」的問題
如何在 Mac 上將 HEIC 轉成 JPG?
將 HEIC 照片拖到「轉換影像」上,選擇 JPEG 並點按「轉換」。或在 Finder 中選取它們,按一下右鍵並選擇「快速動作」›「OMT: 將影像轉換為 JPEG」,不必開啟 App 就能完成。
為什麼我的 iPhone 照片在 Windows 上打不開?
iPhone 將照片儲存為 HEIC,但較舊的 Windows 電腦和許多網站無法讀取。將它們轉換為 JPEG,就能在任何地方開啟。
儲存為 JPEG 時透明度會怎樣?
JPEG 無法儲存透明度,因此透明區域會填滿白色而非黑色。若要保持透明,請選擇 PNG、HEIC 或 TIFF。
可以將 WebP 或 RAW 檔案轉成 JPEG 或 PNG 嗎?
可以。「轉換影像」能讀取 WebP、相機 RAW、GIF、BMP 及其他 macOS 支援的格式,並儲存為 PNG、JPEG、HEIC、AVIF 或 TIFF。
我應該轉換成 HEIC 或 AVIF 來節省空間嗎?
在相同視覺品質下,兩者都能讓照片比 JPEG 小得多。在 Apple 裝置上 HEIC 較穩妥;AVIF 則有較多現代網頁瀏覽器支援。
轉換後會保留照片的日期和位置嗎?
會。轉換後的副本會保留拍攝日期、相機資訊和 GPS 位置,畫面也會以正確方向儲存。若要分享時不含這些資訊,請用「移除中繼資料」處理。
將 JPEG 轉成 PNG 會提升畫質嗎?
不會。PNG 是無損格式,會將 JPEG 原封不動地保留下來,包括所有壓縮瑕疵,只是檔案更大。只有在你打算多次編輯並重新儲存影像時才值得這麼做。
「轉換影像」會上傳我的檔案嗎?
不會。「轉換影像」完全在你的 Mac 上執行,檔案絕不會離開你的 Mac,也能離線使用。
「轉換影像」會更改我的原始檔案嗎?
不會。結果會另存為新檔案,放在「下載項目 › OneMacTools」中以日期命名的資料夾;除非你開啟了另有說明的選項,否則原始檔案會完全保持原樣。
「轉換影像」需要什麼?
只需要一台搭載 macOS 26 或以上版本的 Mac。不需另外安裝任何東西。
可以從 Finder 使用「轉換影像」嗎?
可以。在 Finder 中對檔案按右鍵,選擇「快速動作」›「OMT: 將影像轉換為 JPEG」。它會在背景執行,完成時通知你。
接下來這樣做
縮小照片以便寄送電子郵件和用於網頁,並即時預覽前後差異。
調整影像大小依最長邊、精確像素、百分比,或以所需 DPI 依 cm、mm 或英吋的列印尺寸調整大小。
移除中繼資料分享前移除位置、相機和其他 EXIF 資料。