在 Mac 上壓縮影像
縮小照片以便寄送電子郵件和用於網頁,並即時預覽前後差異。

在 Mac 上使用「壓縮影像」


App 的截圖,使用範例檔案。
如何使用「壓縮影像」
- 1
拖入你的照片
拖入一張照片或整批照片。或在 Finder 中選取它們,按一下右鍵並選擇「快速動作」›「OMT: 壓縮影像」,會套用你上次的設定。
- 2
設定品質
拖移「品質」滑桿。即時預覽會放大顯示第一張照片中央的前後對照,以及新舊大小和縮小了多少。
- 3
選擇格式和大小
選擇 JPEG、HEIC 或 AVIF;如果照片要用於電子郵件或網路,請用「最大大小」限制長邊。
- 4
按一下「壓縮」
每張照片都會以你的設定重新儲存。每份副本的檔名都會加上「compressed」。
- 5
檢查結果
副本會儲存在「下載項目 › OneMacTools」中一個以日期命名的新資料夾。用「預覽」(眼睛)按鈕或「在 Finder 中顯示」開啟。原始檔案完全不受影響。
「壓縮影像」的功能
以你選擇的品質將照片重新存成 JPEG、HEIC 或 AVIF,並可選擇限制尺寸,通常可減少 60–90% 的檔案大小,且看不出差異。即時預覽會在你拖動滑桿時,顯示第一張照片放大後的前後對比和確切的新大小。
它也是 Finder 快速動作:在檔案上按右鍵,選擇「OMT: 壓縮影像」。
適合用於
- 用電子郵件寄送一批照片
- 加快網站速度
- 將照片上傳到有大小限制的表單
選項說明
- 品質
- 從 10% 到 100%,預設為 70%。數值越低,檔案越小,壓縮痕跡也越明顯。大多數照片約 70% 即可;觀察即時預覽,一看到變化就停止調低。
- 儲存為
- JPEG、HEIC 或 AVIF。JPEG 到處都能開啟。HEIC 和 AVIF 在相同品質下檔案更小,但不是每個網站或 App 都接受。
- 最大大小
- 保持原樣,或將最長邊限制為 3840、2048、1600 或 1024 px。較小的照片絕不會放大。限制尺寸通常比降低品質更省空間。
最佳做法
- 先縮小尺寸再壓縮:將手機照片限制在 2048 或 1600 px,減少的資料量遠比降低品質多,在螢幕上看起來依然清晰。
- 用預覽找出適合的品質。降低滑桿,直到放大後的處理後影像出現方塊或細節模糊,再調回 5–10%。
- 如果預覽顯示「無法更小」,代表照片已經壓縮得很好。以相同格式儲存絕不會讓檔案變大:此時會直接拷貝原始檔案,不做任何更動。
- 「壓縮影像」專為照片設計。若是必須維持 PNG 格式的截圖、標誌和圖像,請改用「壓縮 PNG」。
- 壓縮後的副本會保留拍攝日期和位置。如果要公開發布,請先用「移除中繼資料」處理。
搭配使用
- 輸入
- macOS 能開啟的任何影像,包括 HEIC、JPEG、PNG、TIFF、WebP 和相機 RAW 檔案。
- 輸出
- JPEG、HEIC 或 AVIF 副本,檔名中會加上「compressed」。
- 儲存為 JPEG 時,透明區域會變成白色。
- 即時預覽使用清單中第一個檔案的中央部分。
關於「壓縮影像」的問題
該用什麼品質?
照片用 70% 左右是不錯的預設值:通常能縮小 60–90%,而且看不出差別。即時預覽會放大顯示第一張照片處理前後的對比和確切的新大小,你可以一直往下調,直到看出變化再往回調一點。
我也應該縮小照片的像素尺寸嗎?
值得,如果是用於電子郵件或網頁。手機照片寬約 4000 像素;將其限制在 2048 或 1600 px,縮小檔案的效果遠比只調品質好。
我需要照片小於某個精確大小,例如 50 KB。
請改用「將影像壓縮到指定 KB」。它會找出符合限制的最佳品質。
JPEG、HEIC 或 AVIF:該選哪一個?
如果照片要傳給別人、上傳網站或表單,請用 JPEG,因為哪裡都能開啟。如果是自己保存,或你的網站支援,請用 HEIC 或 AVIF,同樣品質下檔案更小。
如何在 Mac 上壓縮照片以便用電子郵件寄送?
拖入後選擇 JPEG,將「最大大小」設為 1600 或 1024 px,品質維持在 70% 左右。一批手機照片通常就會小到可以附在一封電子郵件中。
可以用這個壓縮 PNG 截圖嗎?
可以,但它們會被儲存為 JPEG、HEIC 或 AVIF,銳利的文字可能會變模糊。若要保留為 PNG,請使用「壓縮 PNG」。
為什麼預覽只顯示照片的一部分?
它會放大顯示第一個檔案的中央部分,方便看出壓縮瑕疵。整張照片都會以相同設定壓縮。
「壓縮影像」會上傳我的檔案嗎?
不會。「壓縮影像」完全在你的 Mac 上執行,檔案絕不會離開你的 Mac,也能離線使用。
「壓縮影像」會更改我的原始檔案嗎?
不會。結果會另存為新檔案,放在「下載項目 › OneMacTools」中以日期命名的資料夾;除非你開啟了另有說明的選項,否則原始檔案會完全保持原樣。
「壓縮影像」需要什麼?
只需要一台搭載 macOS 26 或以上版本的 Mac。不需另外安裝任何東西。
可以從 Finder 使用「壓縮影像」嗎?
可以。在 Finder 中對檔案按右鍵,選擇「快速動作」›「OMT: 壓縮影像」。它會在背景執行,完成時通知你。
接下來這樣做
一次就符合 20 KB、50 KB 或 200 KB 等限制,或落在 20–50 KB 等範圍內。
調整影像大小依最長邊、精確像素、百分比,或以所需 DPI 依 cm、mm 或英吋的列印尺寸調整大小。
轉換成 WebP製作小巧、適合網頁的 WebP 影像,有損或無損皆可,並保留透明度。