在 Mac 上製作影片縮圖或縮圖目錄
挑選最清晰的畫格作為縮圖，或製作附時間標記的畫格格狀圖。
在 Mac 上使用「縮圖與縮圖目錄」
App 的截圖，使用範例檔案。
如何使用「縮圖與縮圖目錄」
- 1
拖入你的影片
加入一部或多部影片。
- 2
選擇要製作的內容
選擇「最佳縮圖」取得最清晰的畫格，或選「縮圖目錄」製作附時間標記的畫格格狀圖。
- 3
設定數量
若是縮圖，請選擇 1、3 或 5 張。若是縮圖目錄，請選擇 3 × 4、4 × 5 或 5 × 6 格。
- 4
按一下「製作」
畫格會從整部影片中取樣。縮圖會依清晰度和曝光評分；縮圖目錄的畫格則平均間隔。
- 5
挑選你最喜歡的
JPEG 會儲存在「下載項目 › OneMacTools」中一個以日期命名的新資料夾。可用「預覽」（眼睛）按鈕或「在 Finder 中顯示」瀏覽。影片不會被更改。
「縮圖與縮圖目錄」的功能
OneMacTools 會在整部影片中取樣畫格，依清晰度和曝光評分，再將分布在片段各處的最佳畫格存成全尺寸 JPEG。或選擇縮圖目錄：平均間隔的畫格格狀圖，每格都附時間標記，頂端並顯示檔案長度和解析度。
適合用於
- 不用拖移時間軸就能找到清晰的 YouTube 縮圖
- 一眼看完長篇錄音重點
- 傳送拍攝總覽給客戶
選項說明
- 製作
- 預設的「最佳縮圖」會將最清晰、曝光最好的畫格存成全尺寸 JPEG。「縮圖目錄」會儲存一張以格狀排列畫格的影像，每格都標有時間，頂端則顯示檔案名稱、長度和解析度。
- 縮圖
- 「製作」為「最佳縮圖」時顯示。從影片不同段落挑選 1、3（預設）或 5 格。
- 格狀
- 「製作」為「縮圖目錄」時顯示。3 × 4、4 × 5（預設）或 5 × 6：欄數 × 列數。
最佳做法
- 要求 3 或 5 張縮圖，就有更多選擇。它們會從影片的不同段落挑選，所以不會出現五張幾乎一樣的畫面。
- 縮圖取自片段中平均分布的 40 個畫格。若要擷取某個精確時刻，請改用「擷取畫格」並選擇「單一畫格」。
- 上傳前，先用影像工具在選好的縮圖上加上文字或邊框。
- 縮圖目錄可以用一張影像，快速讓客戶或編輯看到整次拍攝的所有內容。
- 長時間的錄影請使用較大的格狀，讓畫格之間的間隔保持短。
搭配使用
- 輸入
- macOS 可讀取的影片（MP4、MOV、M4V）。
- 輸出
- 長邊最多 1920 px 的 JPEG 縮圖，或一張 JPEG 縮圖目錄。
- 不需另外安裝：使用 macOS 本身的影片工具。
- 無法讀取 MKV 和 WebM 影片；請先轉成 MP4。
關於「縮圖與縮圖目錄」的問題
如何在 Mac 上用影片製作縮圖？
將影片拖到「縮圖與縮圖目錄」上，選擇「最佳縮圖」並點按「製作」。最清晰、曝光最好的畫格會儲存為 JPEG。
最佳畫格是如何挑選的？
從整部影片中平均取樣 40 個畫格，並依清晰度和曝光評分。分數最高且彼此間隔足夠的畫格會被儲存。
如何製作影片的縮圖目錄？
選擇「縮圖目錄」和格狀大小，然後按一下「製作」。你會得到一張畫格平均分布的影像，每格都標有時間。
縮圖目錄上有什麼？
頂部顯示檔名、長度和解析度，下方是深色背景上的畫格網格，每格下方附有時間碼。
縮圖夠大，適合 YouTube 嗎？
會。縮圖長邊最多儲存為 1920 px，高於 YouTube 建議的 1280 × 720。
為什麼說我的影片沒有 macOS 可讀取的影片軌？
這個工具使用 macOS 本身的影片工具，無法開啟 MKV 或 WebM 檔案。請先用「轉換影片」將影片轉成 MP4。
「縮圖與縮圖目錄」會上傳我的檔案嗎？
不會。「縮圖與縮圖目錄」完全在你的 Mac 上執行，檔案絕不會離開你的 Mac，也能離線使用。
「縮圖與縮圖目錄」會更改我的原始檔案嗎？
不會。結果會另存為新檔案，放在「下載項目 › OneMacTools」中以日期命名的資料夾；除非你開啟了另有說明的選項，否則原始檔案會完全保持原樣。
「縮圖與縮圖目錄」需要什麼？
只需要一台搭載 macOS 26 或以上版本的 Mac。不需另外安裝任何東西。
